Manchmal kann schon allein der Gedanke an den kommenden Auftritt oder die nächste Präsentation einiges bewirken: Deine Hände werden feucht, die Knie zittrig und Du denkst: das schaff‘ ich nie!
Ich zeige Dir in diesem Video, wie Du in dem genau so einem Moment wieder zu Ruhe und Gelassenheit zurückfindest.
Viel Spaß beim Anschauen!
Erfahre, wie emotionale Zustände deine Erinnerungen beeinflussen und wie du mit der COACH-State Übung von Stephen Gilligan Zugang zu deinen Ressourcen erhältst. Verbessere dein Wohlbefinden und bewältige Herausforderungen wie Präsentationen und Lampenfieber leichter.
Sprichst Du in Präsentationen zu schnell? Hier ein paar Gedanken, die Dir helfen können, Dir Zeit zu nehmen. So werden Deine Inhalte richtig wertvoll für die Zuhörenden!
Würdigen kann helfen, verhärtete Fronten aufzulösen, die Kommunikation und das Miteinander zu verbessern. Aber was bedeutet das eigentlich und wie geht’s?
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